مدل‌های مویی که مو را می‌کشند، می‌توانند باعث ریزش مو شوند
موهای دم اسبی، بافت‌های فشرده، شینیون‌های محکم یا پوشش سر می‌توانند به استایل شما کمک کنند و احساس خوبی ایجاد کنند؛ اما این مدل‌ها به طور مداوم موها را تحت کشش قرار داده و به سلامت آن آسیب می‌زنند. این کشش مداوم، با گذشت زمان می‌تواند منجر به ریزش مو شود. اصطلاح پزشکی برای این نوع ریزش مو، آلوپسی کششی است. یکی از اولین نقاطی که می‌توانید آلوپسی کششی را مشاهده کنید، خط رویش موی است.
هر کسی که مدل‌های موی فشرده یا استایل‌هایی که فشار زیادی به پوست سر وارد می‌کنند را مکرراً استفاده کند، ممکن است دچار آلوپسی کششی شود. برخی افراد به دلیل رایج بودن مدل‌های موی فشرده در فرهنگ یا حرفه‌شان، بیشتر دچار این مشکل می‌شوند. این امر به ویژه در دختران و زنان با تبار آفریقایی صادق است. رقصندگان باله، افراد نظامی و کسانی که برای کار مجبور به بستن موی خود هستند نیز در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
کدام مدل‌های مو می‌توانند منجر به آلوپسی کششی شوند؟
مدل‌های موی زیر، اگر بسیار محکم باشند، ممکن است باعث آلوپسی کششی شوند:
- بافت‌های فشرده
- مدل‌های لوکسی (Locs)
- بافت‌های محکم
- شینیون‌ها، دم اسبی‌ها و مدل‌های محکم جمع‌شده
- اکستنشن مو یا ویو، به‌ویژه روی موی صاف‌شده
- مدل‌هایی که نیاز به استفاده مداوم از رولر هنگام خواب دارند.
علاوه بر این، مالش مداوم کلاه، روسری یا سایر پوشش‌های سر می‌تواند باعث آلوپسی کششی شود به‌خصوص اگر قبل از پوشیدن، موهایتان را محکم بکشید. گر از تبار آفریقایی هستید، شکل فولیکول‌های موی شما می‌تواند باعث آسیب‌پذیری بیشتر مو در برابر مدل‌های موی فشرده یا خشن شود.
کودکان نیز ممکن است دچار آلوپسی کششی شوند. عادات استایل مو که منجر به ریزش مو می‌شوند، اغلب از سنین پایین آغاز می‌شوند.
چگونه می‌توان از ریزش مو ناشی از مدل مو جلوگیری کرد؟
متخصصان پوست می‌گویند می‌توانید با رعایت نکات زیر، از موهای خود در برابر آسیب‌های ناشی از مدل‌های مو محافظت کنید:
1. از مدل‌های مویی که مو را می‌کشند، زیاد استفاده نکنید. هر از گاهی می‌توانید موهایتان را محکم ببندید، اما از انجام مکرر این کار خودداری کنید.
2. مدل موی خود را شل کنید تا کشش کمتری ایجاد شود. برای کاهش کشش مداوم، می‌توانید:
o بافت‌ها را، به‌ویژه در اطراف خط رویش مو، شل‌تر کنید.
o بافت‌ها و لوکس‌های (Locs) ضخیم‌تر را انتخاب کنید.
o بافت‌ها و لوکس‌های (Locs) کوتاه را ترجیح دهید، زیرا موهای بلندتر سنگین‌تر بوده و کشش بیشتری وارد می‌کنند.
o بافت‌ها را بیش از ۶ تا ۸ هفته نگه ندارید.
3. هنگام استفاده از ویو، اقدامات احتیاطی را رعایت کنید. برای جلوگیری از آسیب ناشی از ویو، متخصصان پوست توصیه می‌کنند:
o ویوها را برای مدت کوتاهی استفاده کنید.
o اگر ویو باعث درد یا تحریک پوست سر می‌شود، فوراً آن را بردارید.
o ویوهای دوخته‌شده را به جای ویوهای چسب‌دار انتخاب کنید.
o اطمینان حاصل کنید که بافت‌ها بسیار محکم نیستند.
4. مدل موی خود را مرتباً تغییر دهید تا موهای شما از مدل‌های فشرده بازیابی شوند. برای مثال، بعد از استفاده از بافت، می‌توانید چند ماه مدل‌های ساده یا طبیعی انتخاب کنید. همچنین می‌توانید با استفاده موقت از کلاه‌گیس یا روسری، به موهایتان استراحت دهید.
5. اگر متوجه هر یک از مشکلات زیر شدید، فوراً مدل موی خود را تغییر دهید. این علائم نشان می‌دهند که مدل موی شما یا محصولات مورد استفاده می‌توانند باعث ریزش مو شوند:
o درد ناشی از کشیدن محکم مو
o سوزش پوست سر
o تشکیل پوسته روی پوست سر
o کشیدگی پوست سر به شکلی که شبیه یک چادر شود
6. اگر موهایتان را می‌پوشانید، زیر پوشش، موهایتان را شل ببندید. روسری یا پوشش سر از جنس ابریشم یا ساتن، نسبت به مواد دیگر، با مو ملایم‌تر است.
7. به دنبال علائم اولیه ریزش مو باشید. اگر مدل‌هایی استفاده می‌کنید که باعث کشش مو می‌شوند، هر ماه وقت بگذارید و این علائم را بررسی کنید:
o موهای شکسته در اطراف پیشانی
o عقب‌نشینی خط رویش مو
o لکه‌های طاسی در نقاطی که موها محکم کشیده شده‌اند.
وقتی کشش ادامه یابد اکثر افراد در نهایت متوجه می‌شوند که موهایشان رشد نمی‌کند. جایی که زمانی مو داشتید، پوست براق و طاس خواهید دید. اگر آلوپسی کششی به این مرحله برسد موهای شما دیگر رشد نخواهد کرد.
آلوپسی کششی می‌تواند قابل برگشت باشد؟
بهترین راه برای متوقف کردن ریزش مو این است که با یک متخصص پوست و موی معتبر همکاری کنید که به به این دلیل است که برخی انواع ریزش مو، از جمله آلوپسی کششی، می‌توانند دائمی شوند اگر برای مدت طولانی بدون درمان باقی بمانند.
متخصص پوست می‌تواند نوع ریزش موی شما را تشخیص دهد و یک برنامه درمانی مناسب برای شما طراحی کند.
اگر تشخیص آلوپسی کششی داده شود، متخصصان پوست توصیه می‌کنند که استفاده از مدل‌های موی کششی که به فولیکول‌های مو فشار وارد می‌کنند را متوقف کنید. در عوض، متخصص پوست ممکن است جایگزین‌های کم‌خطر مانند بافت‌های شل‌تر و کاهش استفاده از حرارت و محصولات حالت‌دهنده مو را پیشنهاد کند.
نکته:
اگر مدل موی شما باعث درد شود، این مدل مو بسیار محکم است.
اگر تغییر عادات آرایش مو به تنهایی موثر نبود، متخصص پوست ممکن است دارویی برای کمک به رشد مجدد موهایی که به دلیل آلوپسی کششی از دست رفته‌اند، تجویز کند. این داروها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- کورتیکواستروئیدها
- آنتی‌بیوتیک‌ها
- ماینوکسیدیل
برای موارد شدیدتر، متخصص پوست ممکن است یک روش بازسازی مو را پیشنهاد کند تا تعداد موها در نواحی طاس یا کم‌پشت افزایش یابد و در برخی موارد، خط طبیعی موی شما بازسازی شود.
چه زمانی باید به متخصص پوست مراجعه کنم؟
اگر دچار ریزش مو هستید هیچ‌گاه برای مراجعه به یک متخصص پوست معتبر زود نیست. افراد به دلایل مختلفی دچار ریزش مو می‌شوند. ممکن است مدل موی شما علت آن باشد. همچنین ممکن است دلایل دیگری مانند استرس یا ژنتیک در این مشکل نقش داشته باشند. یک متخصص پوست معتبر می‌تواند به ریشه مشکل پی ببرد.
چگونه پزشک متخصص انتخاب کنیم؟
در انجام یک رویه یا پروسیجر زیبایی، چه جراحی و چه غیر جراحی، می‌توان انتخاب صحیح پزشک را مهم‌ترین عامل رضایت و موفقیت از آن پروسیجر زیبایی دانست. گاهی ممکن است ما تمایل به انجام یک رویه زیبایی داشته باشیم و با مراجعه به پزشک متخصص متوجه شویم که اصلاً گزینه مناسبی برای آن روش نیستیم.
احتمالاً در مسیر جستجو و انتخاب پروسیجر مورد نظرمان با نام چند پزشک آشنا خواهیم شد؛ باید اطلاعات مربوط به تخصص آن پزشکانِ محترم را فقط از طریق سامانه جستجوی اعضاء نظام پزشکی استعلام بگیریم زیرا هنوز هیچ منبع رسمی دیگری در ایران وجود ندارد که به صورت صحیح تخصص‌های دقیق پزشکان محترم در آن ذکر شده باشد.
به یاد داشته باشیم که امن‌ترین محل برای استعلام تخصص درمانگران محترم از همین سامانه است. پروفایل‌های شبکه‌های اجتماعی و عناوین درج شده در آن‌ها، وب‌سایت‌ها و عناوین درج شده در آن‌ها، حتی در وب‌سایت زیست‌لاین و ... منبع جامع و مناسبی برای استعلام تخصص صحیح پزشکان نیستند. به عنوان مثال ممکن است ما در روندِ انتخاب پروسیجر زیباییمان متمایل شویم از فردی که پزشک زیبایی است کمک بگیریم اما زمانی که اطلاعات ایشان را در سازمان نظام پزشکی استعلام بگیریم عنوان دیگری را مشاهده کنیم؛ زیرا هنوز در ایران تخصصی به نام پزشک زیبایی وجود ندارد و عنوان پزشک زیبایی همسو با مدارک دانشگاهی نیست.
پس خواهشمندیم برای استعلام نام پزشک و تخصص ایشان به سامانه جستجوی اعضاء نظام پزشکی مراجعه کنید.
مطالب این سایت صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و نباید به عنوان جایگزینی برای تشخیص، تجویز یا درمان پزشکی در نظر گرفته شود. برای مشکلات پزشکی، حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید.
دیدگاه کاربران