ماستوپکسی یا لیفت سینه: کاندید مناسب، هشدار و خطرات، روند بهبودی بعد از عمل
ماستوپکسی، که به آن لیفت سینه نیز گفته می‌شود، یک عمل زیبایی است که در آن جراح شکل سینه‌ها را تغییر میدهد. در این عمل، پوست اضافی برداشته شده و بافت‌های اطراف سفت می‌شوند تا سینه و نوک سینه بالاتر رود؛ اگر قصد دارید در آینده بچه‌دار شوید یا به فرزند خود شیر بدهید، ممکن است بخواهید صبر کنید.
ماستوپکسی یا جراحی لیفت سینه چیست؟
ماستوپکسی، که به آن لیفت سینه نیز گفته می‌شود، یک عمل زیبایی است که در آن جراح شکل سینه‌ها را تغییر میدهد. در این عمل، پوست اضافی برداشته شده و بافت‌های اطراف سفت می‌شوند تا سینه و نوک سینه بالاتر رود؛ پس ماستوپکسی یا جراحی لیفت سینه می‌تواند شکل سینه‌ها و موقعیت نوک سینه و هاله اطراف آنها را تغییر دهد.
جراحی برای تغییر ظاهر سینه‌ها چیزی نیست که همه بخواهند انجام دهند. اگر قصد دارید در آینده بچه‌دار شوید یا به فرزند خود شیر بدهید، ممکن است بخواهید صبر کنید.
دلایل انجام لیفت سینه چه مواردی است؟
سینه‌ها با گذشت زمان تغییر می‌کنند؛ اغلب سفتی خود را از دست می‌دهند و کمتر الاستیک می‌شوند، به این معنی که پوست پس از کشیده شدن به جای خود باز نمی‌گردد. دلایل زیادی برای این نوع تغییرات در سینه‌ها وجود دارد، از جمله:
- بارداری: در دوران بارداری، نوارهای بافتی که از سینه‌ها حمایت می‌کنند (لیگامان‌ها) ممکن است کشیده شوند. این اتفاق زمانی می‌افتد که سینه‌ها پرتر و سنگین‌تر می‌شوند. این کشیدگی ممکن است باعث افتادگی سینه‌ها پس از بارداری شود. ممکن است چه شما به نوزاد خود شیر بدهید یا ندهید اتفاق بیفتد.
- تغییرات وزنی: تغییرات وزنی می‌تواند باعث کشیدگی پوست سینه شود و همچنین می‌تواند باعث کاهش الاستیسیته پوست سینه شود.
- جاذبه: با گذشت زمان، جاذبه باعث کشیدگی و افتادگی لیگامان‌های سینه می‌شود.
- افتادگی شدید سینه: سینه‌ها بیشتر از حدی که می‌خواهید افتاده باشند یا از شکل آنها راضی نباشید.
- موقعیت نوک سینه: نوک سینههای شما زیر چین سینه قرار بگیرند. نوک سینه‌ها یا هاله اطراف آنها به سمت زمین باشند.
- عدم تقارن سینه‌ها: سینههای شما یکسان به نظر نرسند، مثلاً یکی بیشتر از دیگری افتاده باشد.
برخی از زنان همچنین تصمیم می‌گیرند که همزمان با لیفت سینه، ایمپلنت سینه یا کاهش سایز سینه انجام دهند. به تنهایی، جراحی لیفت سینه سینههای شما را بزرگتر یا کوچکتر نمی‌کند. جراح شما باید جزئیات عمل را برای شما شرح دهد تا بدانید چه انتظاری داشته باشید.
چگونه برای ماستوپکسی آماده شویم؟
اولین قدم مشاوره با یک جراح خبره است. وقتی این کار را انجام می‌دهید، به جراح خود بگویید که اهداف شما چیست. جراح شما ممکن است درباره:
- شرایط سلامتی؛
- داروهایی که مصرف می‌کنید؛
- آلرژی‌های دارویی؛
- ویتامین‌ها یا مکمل‌های دیگر؛
- مصرف الکل و مواد مخدر؛
- جراحی‌های دیگر؛
- سابقه خانوادگی سرطان سینه؛
- ماموگرافی‌ها یا بیوپسی‌هایی که انجام داده‌اید و نتایج آنها؛
از شما بپرسد. پس به یاد داشته باشید که این موارد قبل از عمل باید مورد توجه قرار بگیرند:
- بررسی سابقه پزشکی شما: آماده باشید تا به سوالاتی درباره شرایط پزشکی فعلی و گذشته خود پاسخ دهید که شامل این می‌شود که آیا سابقه خانوادگی سرطان سینه دارید یا خیر. نتایج هر ماموگرافی یا بیوپسی سینه را به اشتراک بگذارید. درباره هر دارویی که در حال حاضر مصرف می‌کنید یا اخیراً مصرف کرده‌اید و همچنین هر جراحی که داشته‌اید صحبت کنید.
- انجام معاینه فیزیکی: برای تعیین گزینه‌های درمانی، جراح سینههای شما را معاینه خواهد کرد؛ از جمله موقعیت نوک سینه‌ها و آرئولاها. جراح همچنین کیفیت پوست شما را در نظر خواهد گرفت. پوست سینه که تن خوبی دارد، سینه‌ها را پس از لیفت سینه در موقعیت بهتری نگه می‌دارد. جراح ممکن است عکس‌هایی از سینههای شما برای پرونده پزشکی شما بگیرد.
- بحث درباره انتظارات شما: توضیح دهید چرا می‌خواهید لیفت سینه انجام دهید. واضح بگویید که چگونه می‌خواهید سینههای شما پس از جراحی به نظر برسند. مطمئن شوید که خطرات و مزایا، از جمله جای زخم و تغییرات در حس نوک سینه یا سینه را درک می‌کنید.
همچنین جراح ممکن است:
- اندازه‌گیری سینههای شما را انجام دهد؛
- پوست، نوک سینه‌ها و هاله اطراف آنها را بررسی کند؛
- عکس‌هایی از سینههای شما بگیرد؛
- درباره بیهوشی صحبت کند؛
- درباره هرگونه خطر یا عوارض احتمالی صحبت کند؛
- درباره نتایج مورد انتظار و روند بهبودی صحبت کند؛
مطمئن شوید که هر سوالی دارید بپرسید. برخی از سوالاتی که می‌توانید بپرسید شامل:
- چه نوع مدرک، آموزش و تجربه‌ای دارید؟
- آیا این جراحی به من کمک می‌کند به اهدافم برسم؟
- جراحی چقدر طول می‌کشد؟
- کجا این عمل انجام می‌شود؟
- چقدر طول می‌کشد تا بهبود یابم؟
- خطرات چیست؟
- چه عوارضی را باید مراقب باشم؟
عوارض و خطرات لیفت سینه چیست؟
هر جراحی دارای خطراتی است. شما باید تصمیم بگیرید که آیا تمایل شما به جراحی زیبایی بیشتر از خطرات احتمالی است یا خیر. پس از لیفت سینه، ممکن است:
- اسکارها و جای زخم
- تغییرات در حس نوک سینه یا سینه
- سینه‌هایی با شکل یا اندازه‌های مختلف
- از دست دادن نوک سینه یا هاله اطراف آن
- خطرات بیهوشی
- خونریزی یا هماتوم
- لخته‌های خونی
- عوارض قلبی یا ریوی
- مرگ بافت چربی (نکروز چربی)
- تجمع مایعات
- عفونت
- مشکلات در بهبود
- جمع شدن خون یا مایعات در سینه‌ها که ممکن است نیاز به تخلیه داشته باشد؛
- بهبود ضعیف برش‌ها
- لخته‌های خونی
- نیاز به جراحی مجدد
- از دست دادن بخشی یا تمام نوک سینه و آرئولا (بسیار نادر)
ممکن است نتایجی که از اولین جراحی انتظار داشتید را به دست نیاورید. اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است نیاز به جراحی دیگری داشته باشید. از پزشک خود درباره خطرات برای شما بپرسید. اگر نگرانی دارید، بهتر است از قبل بپرسید. جراح شما دستورالعمل‌هایی برای آماده‌سازی عمل به شما خواهد داد که به کاهش خطر عوارض کمک می‌کند. این دستورالعمل‌ها شامل مواردی مانند عدم مصرف سیگار، قطع داروهایی که ممکن است احتمال خونریزی را افزایش دهند و در صورت لزوم مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها می‌باشد. همچنین باید برای دوره بهبودی و نقاهت برنامه‌ریزی کنید تا ریسک عوارض را کاهش دهید. به عنوان مثال، باید از بلند کردن اجسام سنگین حداقل به مدت ۴ تا ۶ هفته پس از لیفت سینه خودداری کنید. اگر فرزندان کوچکی دارید، ممکن است نیاز به کمک داشته باشید.
چه اتفاقی در طول جراحی لیفت سینه می‌افتد؟
- جراح شما در حالت ایستاده شما را علامت‌گذاری می‌کند تا موقعیت جدید و بالاتر نوک سینه روی سینه شما را تعیین کند.
- شما دارویی بیهوشی دریافت خواهید کرد تا شما را آرام کرده و درد را تسکین دهد. شما در طول جراحی خواب خواهید بود که به عنوان بیهوشی عمومی شناخته می‌شود.
- جراح برشی (بریدگی) در اطراف آرئولا ایجاد می‌کند. این برش معمولاً از پایین آرئولا تا چین زیر سینه امتداد دارد و ممکن است در امتداد کناره‌های آرئولا نیز ادامه یابد.
- جراح سینههای شما را بالا برده و شکل میدهد. سپس آرئولاها را به موقعیت صحیح روی شکل جدید سینه منتقل می‌کند و ممکن است اندازه آنها را نیز کاهش دهد.
- جراح هر گونه پوست اضافی را برای ایجاد ظاهری محکم‌تر در سینه‌ها برمی‌دارد.
- در نهایت، جراح برش‌ها را با بخیه، چسب‌های پوستی یا نوار جراحی می‌بندد. جراحان معمولاً سعی می‌کنند برش‌ها را در قسمت‌هایی از سینه قرار دهند که کمتر قابل مشاهده باشند.
جراح شما بر اساس:
- اهداف شما برای جراحی
- شکل و اندازه سینههای شما
- اندازه و موقعیت هاله اطراف نوک سینه
- میزان افتادگی سینههای شما
- میزان الاستیسیته پوست شما
- میزان پوست اضافی که دارید؛
تصمیم می‌گیرد که از کدام الگوی برش و تکنیک‌ها استفاده کند.
الگوهای برش جراحی لیفت سینه کدامند؟
جراحان معمولاً از یکی از سه الگوی برش برای جراحی لیفت سینه استفاده می‌کنند. این الگوها شامل:
- دور هاله اطراف نوک سینه
- دور هاله اطراف نوک سینه و سپس به سمت پایین تا چین زیر سینه
- دور هاله اطراف نوک سینه سپس به صورت عمودی به پایین و به صورت افقی در طول چین زیر سینه
جراح شما ممکن است نام‌های مختلفی برای این الگوهای برش بر اساس شکل آنها داشته باشد. این نام‌ها شامل:
لیفت کلید یا لیفت آب‌نبات چوبی
جراح شما دور هاله اطراف نوک سینه را به سمت پایین برش میدهد تا شکل آب‌نبات چوبی ایجاد کند. این برش معمولاً زمانی استفاده می‌شود که افتادگی متوسطی وجود دارد و شما نمی‌خواهید ایمپلنت داشته باشید. این برش دارای اسکار متوسطی است.
لیفت لنگر
جراح شما دور هاله اطراف نوک سینه، به سمت پایین و در طول چین زیر سینه به شکل لنگر برش میدهد. این تکنیک اغلب زمانی استفاده می‌شود که افتادگی زیادی وجود دارد یا شما سینههای خود را لیفت و کاهش سایز می‌دهید. این نوع برش بیشترین اسکار را دارد.
لیفت دونات
جراح شما فقط دور هاله اطراف نوک سینه برش میدهد. این روش بیشتر زمانی استفاده می‌شود که افتادگی کمتری وجود دارد. همچنین اسکار کمتری به جا می‌گذارد.
لیفت هلال
جراح شما فقط در طول نیمه بالایی هاله اطراف نوک سینه برش میدهد. آنها یک بخش هلالی شکل از پوست را برمی‌دارند و هاله اطراف نوک سینه را مجدداً متصل می‌کنند. این تکنیک لیفت کمتری به شما میدهد و کمتر انجام می‌شود.
از جراح خود بپرسید که کدام روش و الگوهای برش را برای شما برنامه‌ریزی کرده‌اند و چرا. از آنها بپرسید که چگونه برش‌های خاصی که نیاز دارید به شما کمک می‌کنند به هدف خود برسید و چقدر اسکار یا جای برش می‌توانید انتظار داشته باشید. پس از اینکه جراح برش‌های لازم را ایجاد کرد، سینههای شما را شکل میدهد. جراح پوست اضافی را برمی‌دارد و بافت سینه شما را به موقعیت مناسب بالا می‌برد. آنها سینههای شما را با گاز و یک سوتین حمایتی جراحی می‌پوشانند. ممکن است لوله‌های کوچکی برای تخلیه خون یا مایعات اضافی به مدت حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت در سینههای شما قرار داده شود.
روند بهبودی پس از ماستوپکسی چگونه است؟
لوله‌های تخلیه: ممکن است لوله‌های تخلیه (درن) در نزدیکی برش‌های شما قرار داده شوند و معمولاً در عرض چند روز برداشته می‌شوند. هنگامی که پزشک شما لوله‌ها را برمی‌دارد، احتمالاً بانداژهای شما را نیز تغییر داده یا برداشته می‌شود.
بخیه‌ها: با ارائه‌دهنده خود درباره زمان یا نیاز به برداشتن بخیه‌ها صحبت کنید. برخی از بخیه‌ها خود به خود حل می‌شوند. برخی از انواع بخیه‌ها باید توسط پزشک شما برداشته شوند، معمولاً ۱ تا ۲ هفته پس از جراحی.
پوشیدن سوتین حمایتی جراحی: معمولا،سوتین حمایتی جراحی را به مدت ۳ تا ۴ روز به صورت مداوم بپوشید. سپس به مدت ۳ تا ۴ هفته از سوتین حمایتی نرم استفاده کنید.
محافظت از سینه‌ها در برابر آفتاب: در حالی که در حال بهبود هستید، سینههای خود را از آفتاب دور نگه دارید.
جراح شما بانداژها و هرگونه لوله تخلیه را در ویزیت پیگیری در روز اول یا دوم پس از لیفت سینه برمی‌دارد. پزشک همچنین رنگ و جریان خون نوک سینه را بررسی خواهد کرد.
پس از عمل، انتظار داشته باشید که برای چند روز احساس ناراحتی کنید. در هفته اول، ممکن است نیاز به داروی مسکن داشته باشید. احتمالاً سینههای شما برای چند هفته کبود و متورم خواهند بود. ممکن است احساس درد کنید و در اطراف برش‌ها قرمزی یا صورتی ببینید که برای چند ماه اول ادامه دارد. ممکن است در نوک سینه‌ها، هاله اطراف آنها یا پوست سینه‌هایتان تا ۶ هفته بی‌حسی داشته باشید. اگر ایمپلنت سینه دارید، مراقب باشید که هیچ ضربه‌ای به سینه‌هایتان وارد نشود، زیرا ممکن است باعث پارگی ایمپلنت شود.در ۲ تا ۳ هفته، جراح شما تمام بخیه‌ها را برمی‌دارد. شکل سینه‌ها با گذشت زمان بهبود می‌یابد.
ممکن است تفاوت‌های جزئی در تقارن بین دو سینه وجود داشته باشد. در این صورت، جراح پلاستیک شما یک عمل کوچک برای تغییر مجدد نوک سینه انجام میدهد. تغییرات جزئی می‌توانند بعداً انجام شوند.
در دوران بهبودی، بسیار مهم است که فعالیت‌های خود را طبق دستور جراح محدود کنید و هرگونه عوارض یا مشکلاتی را که دارید فوراً گزارش دهید. همانطور که گفته شد بهتر است از فشار آوردن، خم شدن یا بلند کردن اجسام در چند روز اول خودداری کنید. مطمئن شوید که هنگام خوابیدن به سینه‌هایتان فشار نمی‌آورید. به پشت یا پهلو بخوابید تا فشار از روی سینه‌هایتان برداشته شود.حداقل به مدت ۱ تا ۲ هفته پس از لیفت سینه از فعالیت جنسی خودداری کنید. از پزشک خود بپرسید که چه زمانی می‌توانید فعالیت‌های روزانه مانند شستن موها، دوش گرفتن یا حمام کردن را از سر بگیرید.
در ابتدا، جای زخم‌ها قرمز و برجسته به نظر می‌رسند. در حالی که جای زخم‌ها دائمی هستند، آنها در عرض ۱ تا ۲ سال نرم و نازک می‌شوند. جای زخم‌های ناشی از لیفت سینه معمولاً توسط سوتین‌ها و لباس‌های شنا پنهان می‌شوند.
نتایج لیفت سینه ممکن است دائمی نباشد. با افزایش سن، پوست شما به طور طبیعی کمتر الاستیک می‌شود. ممکن است مقداری افتادگی رخ دهد، به ویژه اگر سینههای بزرگتر و سنگین‌تری داشته باشید. حفظ وزن پایدار و سالم می‌تواند به شما کمک کند نتایج خود را حفظ کنید.
هزینه ماستوپکسی به چه عواملی بستگی دارد؟
بیشتر لیفت‌های سینه به عنوان جراحی‌های زیبایی در نظر گرفته می‌شوند و شرکت‌های بیمه معمولاً آنها را پوشش نمی‌دهند. شما ممکن است هزینه‌های دیگری نیز داشته باشید برای:
- آزمایش‌ها
- بیهوشی
- نسخه‌ها و داروهای تجویزی
- هزینه‌های جراح
- هزینه‌های بیمارستان
- لوازم پس از جراحی، مانند لباس‌های خاص
هزینه شما ممکن است بسته به محل زندگی و محل انجام جراحی متفاوت باشد و همچنین به جزئیات عمل شما بستگی دارد. مطمئن شوید که می‌دانید هزینه نهایی شما چقدر خواهد بود.
تأثیر ماستوپکسی بر شیردهی چگونه است؟
شما می‌توانید در هر سنی پس از تکمیل رشد سینه‌هایتان، لیفت سینه انجام دهید. همچنین می‌توانید قبل یا بعد از بارداری این عمل را انجام دهید. پس از لیفت سینه، همچنان قادر به شیردهی خواهید بود.
نتایج ماستوپکسی چگونه است؟
نتایج حاصل از این عمل را بلافاصله پس از جراحی مشاهده خواهید کرد، اما ممکن است چند ماه طول بکشد تا سینه‌ها به شکل نهایی خود برسند. برخی از خطوط برش مخفی خواهند بود. برخی دیگر را می‌توانید به راحتی روی سطح سینه‌ها ببینید. این خطوط از بین نمی‌روند، اما معمولاً با گذشت زمان محو و کمتر قابل مشاهده می‌شوند.
نتایج لیفت سینه ممکن است دائمی نباشند. ممکن است بخواهید در آینده یک لیفت سینه دیگر انجام دهید. اگر سالم بمانید و وزن خود را تقریباً ثابت نگه دارید، نتایج خود را برای مدت طولانی‌تری حفظ خواهید کرد.
نکات کلیدی در عمل لیفت سینه (ماستوپکسی)
ماستوپکسی یک عمل زیبایی است که می‌تواند ظاهر و شکل سینههای شما را بدون تغییر اندازه آنها تغییر دهد. جراح شما درباره اهداف شما صحبت خواهد کرد و یک برنامه‌ای را تهیه خواهد کرد که شامل برش‌هایی در یکی از چند الگو باشد. شما بلافاصله تفاوت را مشاهده خواهید کرد، اما زمان می‌برد تا سینههای شما به طور کامل بهبود یابند و اسکارها کمرنگ شوند.
چگونه پزشک متخصص انتخاب کنیم؟
در انجام یک رویه یا پروسیجر زیبایی، چه جراحی و چه غیر جراحی، می‌توان انتخاب صحیح پزشک را مهم‌ترین عامل رضایت و موفقیت از آن پروسیجر زیبایی دانست. گاهی ممکن است ما تمایل به انجام یک رویه زیبایی داشته باشیم و با مراجعه به پزشک متخصص متوجه شویم که اصلاً گزینه مناسبی برای آن روش نیستیم.
احتمالاً در مسیر جستجو و انتخاب پروسیجر مورد نظرمان با نام چند پزشک آشنا خواهیم شد؛ باید اطلاعات مربوط به تخصص آن پزشکانِ محترم را فقط از طریق سامانه جستجوی اعضاء نظام پزشکی استعلام بگیریم زیرا هنوز هیچ منبع رسمی دیگری در ایران وجود ندارد که به صورت صحیح تخصص‌های دقیق پزشکان محترم در آن ذکر شده باشد.
به یاد داشته باشیم که امن‌ترین محل برای استعلام تخصص درمانگران محترم از همین سامانه است. پروفایل‌های شبکه‌های اجتماعی و عناوین درج شده در آنها، وب‌سایت‌ها و عناوین درج شده در آنها، حتی در وب‌سایت زیست‌لاین و ... منبع جامع و مناسبی برای استعلام تخصص صحیح پزشکان نیستند. به عنوان مثال ممکن است ما در روندِ انتخاب پروسیجر زیباییمان متمایل شویم از فردی که پزشک زیبایی است کمک بگیریم اما زمانی که اطلاعات ایشان را در سازمان نظام پزشکی استعلام بگیریم عنوان دیگری را مشاهده کنیم؛ زیرا هنوز در ایران تخصصی به نام پزشک زیبایی وجود ندارد و عنوان پزشک زیبایی همسو با مدارک دانشگاهی نیست.
پس خواهشمندیم برای استعلام نام پزشک و تخصص ایشان به سامانه جستجوی اعضاء نظام پزشکی مراجعه کنید.
سوالات متداول
منابع
- ?Mastopexy (Breast Lift Surgery): Does It Really Help
https://www.webmd.com/beauty/mastopexy-breast-lifting-procedures - Mastopexy (Breast Lift)
https://www.healthline.com/health/mastopexy
