مقالات | صفحه 6

جنبش مثبتنگری به بدن چیست؟ محبوبیتِ هشتگ body positivity
جنبش مثبتنگری به بدن در سالهای اخیر در رسانههای اجتماعی محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این جنبش به دنبال ترویج پذیرش بدنی گسترده و افزایش اعتماد به نفس است. این جنبش به ترویج عشق و پذیرش بدن در تلاش برای بهبود تصویر بدنی میپردازد. این جنبش با بیطرفی بدنی که بر عملکرد بدن بهجای ظاهر آن تمرکز دارد، متفاوت است.

40 پرسش که قبل از انجام هرگونه عمل جراحی زیبایی باید در مورد آن بررسی کرده باشید.
آیا انتخاب یک پروسیجر زیبایی مسئلهای ساده است یا نیاز است ما به مسائلی مانند انگیزهمان، تاثیر مدها، هزینههای پنهان، تغییرات سبک زندگی قبل و بعد عمل و ...فکر کرده باشیم. در این مقاله شما با 40 سوال که قبل از انتخاب هر پروسیجر زیبایی باید از خود بپرسید آشنا میشوید.

چرا چهره من نامتقارن است؟ امری طبیعی یا غیر طبیعی؟
دلیل اینکه صورت من نامتقارن است چیست؟ ایا واقعا گاهی عدم تقارن من را منحصر به فرد میکند؟ در این مقاله به عدم تقارن صورت پرداخته خواهد شد و راههای پیشنهادی جراحان برای عدم تقارنهای شدید را خواهید خواند.

اختلال بدریخت انگاری بدن یا خود زشت پنداری: جراحی زیبایی درمان نیست!
همه بهم میگند ما که متوجه نقصی که میگی نمیشیم اما من میبینمش؛ احتمالا دلشون میسوزه و نمیخواند که اعتماد به نفسم رو از دست بدم. شاید بهتر باشه عمل زیبایی انجام بدم، مطمئنم بعدش همه چی درست میشه...آیا شما مبتلا به اختلال بدریخت انگاری یا زشت انگاری بدن هستید؟

چگونه میتوانیم چرخه شرم به خود را متوقف کنیم؟
برای بسیاری از ما، نشان دادن دلسوزی به دیگران آسان است، اما اغلب نشان دادن دلسوزی به خودمان کار دشواری است؛ بهجای آن، شاهد شرمساری، سرزنش و احساس گناه در خودمان هستیم. به طور کلی، دلسوزی یعنی آگاهی از رنج دیگران و تمایل به کمک به آنها. بنابراین، خود-دلسوزی یعنی این احساس را نسبت به خودمان نیز داشته باشیم.

هیالورونیک اسید چیست و نحوه صحیح استفاده از آن چگونه است؟
چرا هیالورونیک اسید پوست مرا خشکتر میکند؟ مگر نباید بعد از استفاده از آن تغییرات مثبتی را بر روی پوستم تجربه کنم؟ نحوه استفاده صحیح از آن چگونه است؟

آیا تصویر بدنی منفی دارم؟ چگونه با آن مقابله کنم؟
بدن خودم را دوست ندارم و روزانه چند بار جلوی آینه میروم و هر بار از بدن خودم انتقاد میکنم؛ اگرچه سلامت هستم اما شبیه سلبریتیها نیستم. فاصله زیادی با اندامهایی دارم که دوستشان دارم. آیا طبیعی است یا من نیاز به بازتعریف زیبایی دارم؟
سرطان پوست: انواع، روشهای پیشگیری، علائم، غربالگری
چگونه متوجه بشوم سرطان پوست مرا تهدید میکند؟ نشانههای سرطان پوست چیست؟ سرطان پوست بیشتر در کدام بخشهای بدن ایجاد میشود؟ غربالگری سرطان پوست به چه شکلی است؟ همراه زیست لاین باشید تا با علائم، روشهای پیشگیری و کاهش ریسک برای ابتلا به سرطان پوست آشنا شوید.

بررسی مداوم وضع ظاهری چیست و چگونه میتوان آن را کنترل کرد؟
در عصر سلفیهای تلفن همراه، آیا شما هم مدام به ظاهر و بدن و سایز خود دقت میکنید؟ چه میزان از زمان روزانه شما متمرکز بر ظاهرِ بدنتان است؟ آیا این چک کردن مداوم بدن امری طبیعی است؟ مگر اکثر افراد خود را در آینه نمیبینند؟